投稿日：2026年10月4日

歯垢を飲み込んでも大丈夫？爪で取るのはおすすめしません 患者さんから、このようなご質問をいただくことがあります。 この白いものの多くは、歯垢（プラーク）です。 歯垢は単なる食べかすではなく、たくさんの細菌が集まってできた […]

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